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什么运动最适合新手？

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zcyxzn
发表于 2021-5-15 13:26:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

基友快入坑

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推荐下什么运动适合新手？
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姜丹尼尔
发表于 2021-5-16 12:03:45 | 显示全部楼层
睡觉 睡觉老得劲了
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冰之疾
发表于 2021-6-17 00:19:54 | 显示全部楼层
引体向上只要坚持一段时间一般个数都会逐渐加的，第二个是跑步30分钟.
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hhtt56
发表于 2021-11-20 19:29:11 | 显示全部楼层
俯卧撑，随时随地都能做
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jaxonhhh
发表于 2021-11-27 15:48:54 | 显示全部楼层
跑步吧，不用什么器材，实操性强
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