zcyxzn
发表于 2021-5-15 13:26:26
什么运动最适合新手？
推荐下什么运动适合新手？
姜丹尼尔
发表于 2021-5-16 12:03:45
睡觉 睡觉老得劲了
冰之疾
发表于 2021-6-17 00:19:54
引体向上只要坚持一段时间一般个数都会逐渐加的，第二个是跑步30分钟.
hhtt56
发表于 2021-11-20 19:29:11
俯卧撑，随时随地都能做
jaxonhhh
发表于 2021-11-27 15:48:54
跑步吧，不用什么器材，实操性强
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